Pilates pienryhmät

MINNA_20.jpg
 
 

PIenRyhmätunnit Syksyllä 2018

4.9.2018 alkaen jatkavat ryhmät:

tiistaisin klo 7.30-8.30 ja 8.30-9.30 (Natha, Teiskontie 1)

keskiviikkoisin klo 19.45-20.45 (Joogapaikka, Teiskontie 22)

  • Kertamaksu 18€
  • 5x kortti 75€ (voimassa 2kk)
  • 10x kortti 130€ (voimassa 4kk

Tunnit on tarkoitettu jo pilatesta tai joogaa harrastaneille, jolloin perusasiat ovat hallinnassa.

ALKEISKURSSI (3h) 45€

su 16.9 klo 18.00-20.00 ja su 23.9 klo 18.00-19.00 (Natha, Teiskontie 1)

Alkeiskurssi on tarkoitettu pilatesta aloitteleville tai lisävarmuutta kaipaaville pilatesharrastajille. Kurssin jälkeen olet tervetullut jatkamaan tiistain tai keskiviikon  ryhmätunnille.

Koulutettuna pilatesohjaajana pidän kaikki ryhmät pienenä (max. 10 hlö), mikä takaa henkilökohtaisen ja turvallisen ohjauksen. 

Ilmoittautuminen ja lisätiedustelut sähköpostilla tai puhelimitse.